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Restaurantes veganos y vegetarianos en Morelia
Hoy quiero compartirte una lista de lugares en Morelia que te recomiendo visitar para encontrar opciones veganas y vegetarianas.

KITZIA GARCÍA ITURRIAGA
19 abr 20243 Min. de lectura


Recetas Saludables para Semana Santa: Disfruta de la Tradición sin Descuidar tu Nutrición
Estas recetas son perfectas para disfrutar durante Semana Santa, combinando sabores frescos e ingredientes saludables.
Casa Oliva Wellness Community
28 mar 20242 Min. de lectura


Come frutas y verduras
Eso es lo que venimos escuchando desde hace años pero, ¿realmente importa tanto para mejorar nuestra salud?. La Organización Mundial de...

Gloria Torres
14 mar 20242 Min. de lectura


5 Trucos Simples para Acelerar tu Metabolismo y Quemar Grasa Rápidamente
Lograr un metabolismo más rápido y eficiente es clave para alcanzar tus metas de pérdida de peso de manera sostenible y saludable....
Casa Oliva Wellness Community
3 ene 20242 Min. de lectura


Hidratación en tiempos de calor
Valiosos consejos sobre cómo mantener una adecuada hidratación en tiempos de calor.

KITZIA GARCÍA ITURRIAGA
21 jun 20232 Min. de lectura


¿Qué es Dieta?
Para entender lo que es dieta primero necesitamos conocer los aspectos básicos, como lo son la nutrición y la alimentación: • Nutrición:...

Nut. Graciela Alderete Villalpando
21 sept 20221 Min. de lectura


¿POR QUÉ ES IMPORTANTE UNA BUENA NUTRICIÓN FRENTE A LA PANDEMIA?
La nutrición es uno de los pilares de la salud y el desarrollo, permite reforzar el sistema inmune, clave para hacer frente al COVID-19.

Nut. Vicente de la Cruz Talavera
18 jul 20222 Min. de lectura


Claves para una alimentación sana durante el Climaterio.
El climaterio, es el periodo de la vida en mujeres durante el cual se pierde la capacidad reproductiva. Se da entre los 45 a 50 años.

Kitzia García Iturriaga
9 may 20221 Min. de lectura
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